|
Всем доброе утро !в 4 утра проснулась и съела м &мs🙈.ела в гостинице в туалете ,что б не слышал муж.Вот такие перекусы .😐
|
1439 kcal
|
Líp: 57,21g | Prot: 40,99g | Carbs : 197,54g.
Pequeno Almoço: Сметана , Сырники Домашние, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Тирамису, Ризотто с Грибами, Яблоко Зеленое. Jantar: Яблоко Зеленое. Snacks/Outros: M&M's Драже с Молочным Шоколадом. mais...
|
|
 Comentários
Вы боитесь есть конфеты при муже?
08 set 18 por membro: Lucy_mb
|
08 set 18 por membro: valeriaexx
|
У вас рпп, если ныкаетесь. Плохие новости. Можно конечно и в тихушу есть, го бедра не втянешь как живот
08 set 18 por membro: EvgeniyaKarasova
|
А если бы муж услышал? чтобы произошло? впервые такое вижу ,что бы от мужа в туалетах прятаться с конфетами😂
08 set 18 por membro: YanulyaBir21
|
YanulyaBir21 мой бы меня отшлёпал за то что не поделилась 😁
08 set 18 por membro: Lucy_mb
|
lilla_val. 😂 Мой сам приносит эти конфеты мне,говорит ещь,а я все отказываюсь,не благодарная((((😂
08 set 18 por membro: YanulyaBir21
|
08 set 18 por membro: fixi55
|
Только увидела все комментарии!Еще не совсем разобралась с программой .Ела в туалете ,что бы мужа не разбудить ,шуршанием и чавканьем .у нас номер и здесь только общая комната и совмещённый сан узел .Возможно у меня рпп или с психикой не в порядке .Ожирением никогда не страдала .Булемией и анорексией тоже ,но с детства могу проснуться от запаха блинов (Мама жарит ) ,поесть и снова уснуть (так как родители вставали в 6 утра,а я после гулянок в 11-12дня ).Со сном вообще давно беда ,пью антидепрессанты ,вроде бы с засыпанием проблем нет ,но теперь снятся кошмары .Но думаю с едой не связано .В дневные 1400 ккал я уложилась и с м & m сом
08 set 18 por membro: Kkaterock
|
Если хочешь быть здоров, ешь один и в темноте 😁
09 set 18 por membro: Прекрасная Брунгильда
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kkaterock
|