1921 kcal Líp: 83,33g | Prot: 86,36g | Carbs : 210,83g.   Pequeno Almoço: Leite, Marilan Bolacha Cream Cracker, Parmalat Leite UHT Integral, Jussara Leite Desnatado. Almoço: Banana Prata, Cuscuz Paulista. Jantar: H2OH! Limoneto, Sadia Salsicha, Espetinho de Carne, Bonasa Espetinho de Frango com Bacon, Pastel de Carne. Snacks/Outros: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Isis Coalhada Integral, Yoki Pipoca Natural com Sal. mais...
2553 kcal Exercício: Caminhada - 1 hora, Google Fit - 23 horas. mais...

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