Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2018
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74,6 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2480 kcal
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Líp: 60,39g | Prot: 204,20g | Carbs : 277,65g.
Almoço: Peito de Frango, Ovo Cozido, Brócolis, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Pizza de Frango com Catupiry. Snacks/Outros: Growth Supplements Hiper Mass, Danone Iogurte Grego Tiramisu, Brócolis, Peito de Frango, Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Amendoim, Hiper Mass. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de viniciusmsantana
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