Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2018
|
111,3 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1599 kcal
|
Líp: 54,99g | Prot: 63,31g | Carbs : 227,11g.
Pequeno Almoço: Milk (Nonfat), Nature's Own 100% Whole Wheat Hamburger Bun, Coffee, Apples, Southwestern Egg Casserole, Jam Preserves, Tap Water. Almoço: Water (Bottled), Deutsche Kuche Stollen Bites, Bremer Lasagna with Meat Sauce, Party Size. Jantar: Zambos Plantain Chips (Spicy with Chili, Lime and Salt), Milk (Nonfat), Muscle Milk Cookies 'N Creme Protein Powder, Tap Water. Snacks/Outros: Peanut Butter, Apples, Fiber One Chewy Bars - Oats & Peanut Butter, Edy's Triple Filled, Kroger Cake Cones, Grapes, Brach's Star Brites Peppermint. mais...
|
A Perder 3,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MightyFull
|