4339 kcal Líp: 108,03g | Prot: 211,48g | Carbs : 597,81g.   Pequeno Almoço: White Bread , Tesco Smooth Almond Butter, Kiwi Fruit, Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds) , Semi-Skimmed Milk, Wheat Biscuits, Pure Whey Isolate 90 (Unflavoured), Porridge Oats, Cornflakes. Almoço: Pure Whey Isolate, Kefir, Egg White , Bananas, Graze Smoky Chipotle Dip. Jantar: Carling Lager (Pint), Banoffee Pie, Toby Carvery Mashed Potato, Toby Carvery Carrots, Toby Carvery Peas, Toby Carvery Yorkshire Pudding, Toby Carvery Roast Turkey, Toby Carvery Stuffing Balls. Snacks/Outros: Tea with Lemon, Doughnut, Wheat Biscuits, Semi-Skimmed Milk, Porridge Oats, Cornflakes, Mr Kipling Apple Pie. mais...

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Comentários  
I didn’t eat these they were my sons, mine was much worse, with a choc dip .... yummy 
09 set 18 por membro: pauly65

     
 

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