Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2018
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107,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2143 kcal
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Líp: 71,56g | Prot: 203,23g | Carbs : 170,32g.
Pequeno Almoço: Pico de Gallo, Lengua de Vaca, Aguacate, Mission Tortillas de Maíz, Barbacoa. Almoço: Pechuga de Pollo, Soriana Pulpa Negra de Res, Brócoli, Arroz Frito Chino. Jantar: Plátano, HEB Bagels Cinnamon Raisin, Lala Leche 70% Más Proteína, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de RodoHdz
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