Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2018
|
133,4 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1732 kcal
|
Líp: 59,79g | Prot: 68,91g | Carbs : 228,43g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Рот Фронт Крекер Бодрость с Отрубями, Щедрые Хлебцы Гречневые, Утолина Утиная Грудка без Кожи, Вареное Яйцо. Almoço: Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Гречневые, Сливочное Масло, Макароны Отварные, Борщ с Курицей. Jantar: Банан, Витако Сыр Плавленный, Зао Хлеб Хлеб Словенский Подовый, Рыбарь Печень Трески, Помидоры, Макароны Отварные, Milka Шоколад Молочный, Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубничный. Snacks/Outros: Сливочное Масло, Макароны Отварные. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bycay
|