Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2018
|
69,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1004 kcal
|
Líp: 34,67g | Prot: 78,60g | Carbs : 90,20g.
Pequeno Almoço: Черника, Nordic Овсяная Каша, Сваренное Вкрутую Яйцо, Перепелиное Яйцо, Ашан Кокосовая Стружка, ВкусВилл Финиковый Сироп. Almoço: Путина Икра Красная, ВкусВилл Хлеб Масличный Печерский, Магнит Авокадо, Макфа Спагетти, Куриное Филе Вареное. Snacks/Outros: Избенка Молоко 3,2%, VP Laboratory Low Carb Protein Bar. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 💜hozyaika
|