Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2018
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78,3 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2278 kcal
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Líp: 43,01g | Prot: 236,54g | Carbs : 214,12g.
Pequeno Almoço: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Zwiebeln, Tomaten, Brokkoli, Tiefgefroren, Natur Reis, Impact Whey Protein Cookies & Cream, BCAA Select, AAKG Shock, Omega 3, Zink, Magnesium, Vitamin C, Ultrapure Creatine Monohydrate, Brokkoli, Tiefgefroren, Natur Reis, Putenschnitzel, Gekochtes Ei. Jantar: Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren, Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren. mais...
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A Ganhar 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de MarcoHL
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