Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2018
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
699 kcal
|
Líp: 32,93g | Prot: 64,22g | Carbs : 37,42g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Огурец (без Кожуры), Кофе (из Молотых Зерен), Мясновъ Молоко 1%. Almoço: Пекинская Капуста, Помидоры, Мясновъ Перец Фаршированный, Огурец (без Кожуры). Snacks/Outros: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Корица, Мясновъ Молоко 1%, Свитлогорье Творог 5%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de garshina68
|