Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2018
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119,3 kg
Perdidos até agora: 10,0 kg .
Ainda faltam: 15,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1243 kcal
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Líp: 47,50g | Prot: 23,85g | Carbs : 119,81g.
Pequeno Almoço: McDonald's Hash Brown, Deutsche Kuche Apple Strudel. Almoço: Au Bon Pain Fresh Watermelon, Kwik Trip Cheesy Pepperjack Tornados. Jantar: Bob Evans Grilled Cheese Sandwich. Snacks/Outros: Light Beer, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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