Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2018
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85,6 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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969 kcal
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Líp: 28,50g | Prot: 40,54g | Carbs : 156,41g.
Pequeno Almoço: Lider Pan Amasado , Espinacas, Huevo Duro. Almoço: Cebollas Rojas, Apio, Selecta Arvejas Verdes Partidas, Moras, Activia Yogurt Natural sin Lactosa. Jantar: Espinacas, Natura Aceite de Maravilla, Palta Hass, Marraqueta sin Miga. Snacks/Outros: Peras Asiáticas. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cardenis
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