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주말에 운동도 안 하고 단거 오지게 먹음🤣🤣🤣 오늘부터 정신차리고 운동 열심히👏👏👏 생리전이라서 단거 오지게 먹는중🤦🏻♀️ 합법적인 치팅데이(?)라 생각하고 먹고 싶은거 맘껏 먹자. 대신 운동은 빡세게👏👏👏
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1065 kcal
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Líp: 40,49g | Prot: 36,88g | Carbs : 139,82g.
Pequeno Almoço: 킨더 킨더조이 맥시, 초록마을 유기농 양배추 브로콜리, 거봉, 적포도. Almoço: 롯데 더블 비얀코, 진주햄 천하장사 오리지날, 킨더 킨더조이 맥시. Jantar: 비타코코 비타코코 코코넛워터 오리지널 , 킨더 킨더조이 맥시, 진주햄 천하장사 오리지날. mais...
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2247 kcal
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Exercício:
Tomando Banho - 1 hora e 30 minutos, Limpeza - 30 minutos, 강하나1 - 45 minutos, 요가 - 1 hora, Descansar - 12 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de 아쥬 겸댕이
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