Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2018
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88,5 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg .
Ainda faltam: 20,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1488 kcal
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Líp: 34,55g | Prot: 101,31g | Carbs : 190,77g.
Pequeno Almoço: Canela, Canela, Molico Leite Desnatado em Pó, Café, Molico Leite Desnatado em Pó, Kellogg's Sucrilhos Original. Almoço: Cebolas, Contra-filé, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Jantar: Leão Chá Verde, Cebolas, Ovo Cozido, Contra-filé. Snacks/Outros: Bauducco Torrada Light Integral, Café com Leite Desnatado, Itambé Manteiga Extra com Sal, Piracanjuba Leite Integral, Molico Leite Desnatado em Pó, Kellogg's Sucrilhos Canela. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mcarval1403
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