Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2018
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68 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2374 kcal
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Líp: 108,05g | Prot: 79,84g | Carbs : 270,15g.
Pequeno Almoço: Ратимир Говядина , Фреш 25 Хлеб Альпийский. Almoço: Ritter Sport Какао-Крем Шоколад Молочный с Начинкой, Myprotein Protein Noodles. Jantar: Фреш 25 Хлеб Альпийский, Hame Деликатесный Паштет из Индейки. Snacks/Outros: Арбуз, Lay's Чипсы, Ehrmann Эрмигурт Клубника-Банан. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de olga.nakhodka
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