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Quem jacou esses dias, mas amanhã vai dar o melhor de si e arrasar???
Pois EU QUERO, EU POSSO E EU CONSIGO!!!! Simboraaa que as jacadas ficaram para trás..
Sem lamentar, apenas olhar para a frente e DAR O MELHOR DE SI!!!!
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1035 kcal
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Líp: 32,64g | Prot: 47,13g | Carbs : 147,51g.
Pequeno Almoço: Laranjas, Maçã, Quaker Aveia em Flocos, Ovo Cozido. Almoço: Batata Baroa, Brócolis, Abobrinha Recheada, Feijão Carioca Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Pão Integral, Camil Biscoito De Arroz Integral Com Pimenta, Queijo Minas, Camil Biscoito De Arroz Integral Com Pimenta, Queijo Minas. mais...
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