Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2018
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61,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1477 kcal
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Líp: 37,06g | Prot: 83,10g | Carbs : 214,95g.
Pequeno Almoço: Яйцо, АТБ Кокосовая Стружка, Сахар, Повна Чаша Какао Порошок, Ферма Молоко 1,5%, Nordic Овсяные Хлопья. Almoço: Куриное Филе на Пару, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яготинский Молоко 2,6%, Яйцо. Jantar: Мрія Желе, Кукуруза Вареная. Snacks/Outros: Сливы. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de sheveva
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