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うーん、でない 笑笑
夜バナナだなーあとファスティング
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60,5 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1108 kcal
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Líp: 29,97g | Prot: 42,86g | Carbs : 165,73g.
Pequeno Almoço: 梅干し, オムレツまたはとスクランブルエッグとチーズ, ご飯. Almoço: お弁当. Jantar: 紀文 無調整豆乳, バナナ. Snacks/Outros: ぼんち ぼんち揚 カラムーチョ味, いちまさ ちくわ. mais...
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288 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 34 minutos, Apple Health - 23 horas e 26 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de necorurico
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