Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2018
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58,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1154 kcal
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Líp: 73,94g | Prot: 98,38g | Carbs : 24,50g.
Pequeno Almoço: Walmart Queijo Mussarela, Holy Nuts Farinha de Amêndoas, Café com Leite Integral, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Repolho Refogado, Aurora Linguiça Toscana, Carne de Panela, Sobrecoxa de Frango. Jantar: Abobrinha Refogada, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Sardinhas em Óleo (Enlatado). mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de aninhamcz
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