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1432 kcal
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Líp: 70,41g | Prot: 79,84g | Carbs : 119,68g.
Pequeno Almoço: PnP Steak Pie, Coffee with Milk and Sugar, Cabanossi. Almoço: Greek Salad, Chicken Breast Meat, Roasted Vegetables, Roasted Vegetables, Chicken Breast Meat. Jantar: Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Mushrooms, Mixed Vegetables (Frozen), Minced Beef (85% Lean / 15% Fat), Baked Potato (Peel Not Eaten). Snacks/Outros: Green Tea. mais...
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Comentários
Photo on the left was taken on the 28th of July 2018 and the one on the right this morning!!only 2.1kg done since i started 2 weeks ago and im already feeling good!!!i got this!!slow progress is better than no progress
12 set 18 por membro: leanneknepscheld3
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12 set 18 por membro: Monique.pret
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12 set 18 por membro: leanneknepscheld3
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Well done!!! Can see it in your face!!
17 set 18 por membro: 04Nene04
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