Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2012
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75,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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665 kcal
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Líp: 26,87g | Prot: 43,65g | Carbs : 72,76g.
Pequeno Almoço: ロースハム, ふすまパン, キャベツ, 低脂肪乳, 卵. Almoço: カップヌードルライト. Jantar: なし, 豚肉, キュウリ（皮付き）, キャベツ. Snacks/Outros: コーラ ゼロ. mais...
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2247 kcal
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Exercício:
em Pé - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de HydeKoji
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