|
Продолжаю яичные вакханалии🙈 интервал голода 19 часов💪 Меню на весь день - ведро кофе, шпинат, кинза, яйца двухжелтковые, горгондзола и три вида масел 🤤 скоро командировка в Мск, надо быть в форме💃🏻
|
1468 kcal
|
Líp: 128,97g | Prot: 60,87g | Carbs : 13,96g.
Pequeno Almoço: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Delicato Кокосовое Масло. Almoço: Tirolez Горгонзола Сыр с Плесенью, Яйцо Куриное, Кинза, Шпинат, Borges Оливковое Масло Classic, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо Куриное. mais...
|
|
 Comentários
Приема пищи два, но если без интервала, то ещё с утра бронекофе:)
14 set 18 por membro: ya_oblomova
|
14 set 18 por membro: Zaykova_O
|
Я, сейчас на иг 16/8. Нравится. Кроме выходных)) с мужем сложно правила соблюдать
14 set 18 por membro: Zaykova_O
|
Перебор холестерина (опасность)
14 set 18 por membro: Smarto911
|
Ага. Прям съешь и сразу скорую можно вызывать))
14 set 18 por membro: UZURPATOR
|
У меня ни один день без 3х яиц не проходит. Холестерин до 4
14 set 18 por membro: UZURPATOR
|
У меня на кето 80% калорий из жиров 😂 жива
14 set 18 por membro: ya_oblomova
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ya_oblomova
|