Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2018
|
103,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 28,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1699 kcal
|
Líp: 57,62g | Prot: 135,78g | Carbs : 162,30g.
Pequeno Almoço: Clover Full Cream Fresh Milk, ProNutro Wheat Free Original, Fried Egg with Fat. Almoço: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Fish, Fish Fingers. Jantar: Chicken Curry, Tastic Brown Basmati Rice. Snacks/Outros: Lindt Dark Chocolate, Banana, Naartjie. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mamzet
|