Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2018
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88,4 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg .
Ainda faltam: 20,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1473 kcal
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Líp: 64,71g | Prot: 69,88g | Carbs : 159,05g.
Pequeno Almoço: Crioulo Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Light (3), Café com Açúcar. Almoço: Perdigão Hambúrguer de Frango, Ovo Cozido, Couve Manteiga Refogada. Jantar: Ovo Cozido, Couve Manteiga Refogada. Snacks/Outros: Activia Iogurte de Morango Zero, Mãe Terra Granola Caseira Frutas e Mel sem Açúcar. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mcarval1403
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