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26,1% Körperfettanteil
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85,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1843 kcal
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Líp: 65,03g | Prot: 193,43g | Carbs : 112,06g.
Pequeno Almoço: All Stars HY-pro 85 Schoko, Aldi Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett, Banane. Almoço: Gut & Günstig Mozzarella , Freshona Tomatenmark, Spaghetti, All Stars HY-pro 85 Schoko, Alpro Mandeldrink - Original. Jantar: Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel. Snacks/Outros: Pink Lady Äpfel. mais...
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2090 kcal
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Exercício:
nix - 1 minuto, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diggaaa
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