|
завтра отмечаем День рождения свекрови, как быть кушать буду....не будешь же весы с собой на столе держать. Успокаивающее себя что это только один день....Как вы переживаете такие дни, поделитесь 😉
|
952 kcal
|
Líp: 21,95g | Prot: 60,09g | Carbs : 127,14g.
Pequeno Almoço: Зея Печенье, Яшкино Хрустящие Вафли Вафельный Сэндвич, Золотая Долина Кукуруза, Кофе, Куриное Филе Вареное. Almoço: Кофе, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. Jantar: Самбери Бейгл с Конфитюром, Лимак Сухари Ванильные, ЯНТА Майонез Классический, Кофе, Золотая Долина Кукуруза, Краснокочанная Капуста, Печень Говяжья, Гороховая Каша. Snacks/Outros: Планета Суши Бонито Маки. mais...
|
|
 Comentários
Все едят праздничную еду, себе заранее готовлю и ем, что мне можно. Скоро будет др думаю чем разнообразить рацион, чтоб и можно и вкусно.
14 set 18 por membro: dochazraila21
|
Стакан воды перед приемом пищи, в гостях всего попробовать, но понемножку, на следующий день пропускаю завтрак или ужин, как получится
14 set 18 por membro: Аленка***
|
Спасибо,думаю после шашлыков, весь день потом, завтрак, обед и ужин придется пропустить 😂😂😂
14 set 18 por membro: Макатера
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Макатера
|