Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2018
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79,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2619 kcal
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Líp: 54,29g | Prot: 100,88g | Carbs : 389,43g.
Almoço: Pasta de Trigo Entero Seco, Wong Salsa Ragú, Uvas Pasas (sin Semillas). Jantar: Uvas Pasas, Plátano, Arroz Chaufa. Snacks/Outros: Sánduche de Pollo con Queso, Lechuga y Tomate en Pan de Pita, Pan de Yema, Piscola, Mermelada, Mantequilla de Maní, PYC Pan Integral , Plátano, Met-Rx Big 100. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jzarate
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