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Viernes de fajitas (y cerveza con limón... dos, jajaja!)
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1504 kcal
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Líp: 74,68g | Prot: 40,27g | Carbs : 147,28g.
Almoço: Guiso de Arroz. Jantar: Old El Paso Tortillas Maiz, Queso Parmesano (Duro), Cebollas, Tomate Rojo Ensalada, Pimientos Verdes, Lomo Bajo de Ternera. Snacks/Outros: Soanfresh Guacamole Premium, Old el Paso Tortilla Chips Queso. mais...
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1577 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Esnach
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