Наконец то я снова тут🤩Всех приветствую 😀Рада, что избавилась от РПП, перестала бояться еды) не много набрала кг конечно, но ничего, начну все сначала, но только уже правильно и с умом😊😊 На фото завтрак:ленивая овсянка и бутик с рыбкой и брынзой, всем приятного аппетита 🐱
|
1244 kcal
|
Líp: 51,95g | Prot: 87,51g | Carbs : 118,31g.
Pequeno Almoço: Дальпико Кета Подкопченная Филе-Ломтики, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Банан, Molli Йогурт без Сахара 2%, Агро-Альянс Геркулес Традиционный. Almoço: Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Granmulino Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Рыбин Good Котлеты из Горбуши. Jantar: Danone Йогуртная Заправка Пикантная, Салат Курица Брынза. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебец Черничный, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Кекс Творог и Чернослив. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kristina_dance
|