Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2018
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83,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1529 kcal
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Líp: 78,82g | Prot: 86,12g | Carbs : 24,20g.
Pequeno Almoço: Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese, Boiled Egg. Almoço: Mt. Olive Pepperoncini, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Great Value Green Olives with Pimento, Gulden's Spicy Brown Mustard, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Mezzetta Roasted Bell Peppers, Bacon, Roast Beef, Deli Sliced Ham. Jantar: Cucumber (Peeled), Kraft A.1, Steak Sauce, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat). Snacks/Outros: Crystal Light On The Go Sugar Free Iced Tea Mix, Corona Corona Premier, Planters Dry Roasted Almonds, Mac's Snacks Red Hot Pork Skins. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de pcshrink
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