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udah mau abis
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817 kcal
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Líp: 11,77g | Prot: 77,68g | Carbs : 97,17g.
Pequeno Almoço: Quaker Instant Oatmeal, L-Men Hi-Protein Advanced Formula Cappuccino, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Almoço: Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Bakso Ikan. Snacks/Outros: L-Men Protein Bar, Kopi. mais...
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Histórico de Peso de Billy Lazuardi
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