На обед себе уже запекаю скумбрию с овощами , а маме вот готовлю красноглазку , скумбрия жирновата для неё , а я просто обажаю скумбрию , два раза в наделю стабильно в рационе 😅😍 Я на я без рыбы 🐟
|
1305 kcal
|
Líp: 68,60g | Prot: 76,52g | Carbs : 100,69g.
Pequeno Almoço: Красное Яблоко, Виноград, Творог 9%. Almoço: Скумбрия Запеченная. Jantar: Капучино, Печеные Овощи. Snacks/Outros: Банановые Чипсы. mais...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Тоже очень люблю скумбрию запечёную. Никакой мороки с готовкой и очень вкусно)
15 set 18 por membro: mariya_secret
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mare_mee
|