客家菜 沒有單點大腿 配雞胸肉 妹妹在歐洲吃不到龍鬚菜 點了龍鬚菜 酸菜肚片湯 客家小炒 炒小卷 烤鯖魚 蝦仁烘蛋 飯吃好幾碗 還有配桔茶 下雨又不能跑步 晚上還要處理一些公事😅😅😅
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2753 kcal
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Líp: 105,12g | Prot: 148,11g | Carbs : 304,82g.
Pequeno Almoço: 拿鐵咖啡, 麥味登 超厚牛肉起司漢堡. Almoço: 吉野家 味噌湯, 蔬菜沙律, 拿坡里 烤雞腿排, 烤豬肉(只吃瘦肉), 白飯. Jantar: 豬肚, 炒雞蛋(整個), 鯖魚, 客家小炒, 雞胸肉(烤製或烘焙), 白飯. Snacks/Outros: 蛋黃酥, 鳳梨酥, 芋頭, 泰山 八寶粥, 巧克力海绵蛋糕. mais...
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