Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2018
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85 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2586 kcal
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Líp: 109,78g | Prot: 192,79g | Carbs : 193,25g.
Pequeno Almoço: USN Blue Lab 100% Whey Wheytella, Clover Low Fat Milk, Clover Low Fat Milk, Jungle Oats. Almoço: Chicken Breast, USN Blue Lab 100% Whey Wheytella. Jantar: McDonald's Chicken McNuggets (6), Bakers Eet-Sum-Mor Biscuit. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jaco_vdm
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