Jornal de Margo1883, 16 set 18

сегодня два месяца, как я с fs))) -8кг неплохой результат!) последний раз я такие цифры видела на весах лет 9 назад. А да, и у меня полоска стала зеленая))) я молодец)

---

1398 kcal

Líp: 59,21g | Prot: 92,19g | Carbs : 122,71g.   Pequeno Almoço: Карат Шоколадный Плавленый Сыр, Белый Город Молоко 2.5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Valio Сыр Emmental, Сахарный Песок, Кофе, Яйцо, Здоровый Хлеб Золотая Рожь. Almoço: Овсяное Печенье ПП, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Шоколадом, Щи с Мясом. Jantar: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Яйцо, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Северная Гавань Тунец Измельченный в Масле для Салатов, Valio Сыр Emmental, Помидоры, Кабачок. Snacks/Outros: Простой Йогурт (Обезжиренный). mais...