Sonntagsfrühstück mit ca. 800 kcal 🙈

2074 kcal Líp: 111,43g | Prot: 93,12g | Carbs : 172,97g.   Pequeno Almoço: Gurke (mit Schale), Alnatura Sesam Ungeschält, Edeka Ziegenfrischkäsetaler, Buko Balance, Kirschtomaten, Avocado, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Espresso, Diamant Vollkorn Dinkelmehl, Dr. Oetker Bourbon Vanille Zucker, Bio-Zentrale Weinstein Backpulver, Demeter Dinkelmehl Vollkorn, Alnatura Rohrzucker, Pink Lady Äpfel, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Butter, Ei. Almoço: Seeberger Sesam Ungeschält, Buko Balance, Kirschtomaten, Finn Crisp Multigrain. Jantar: Edeka Zuckerschoten, DM Bio Kokosöl, Iglo Zwiebel-Duo, Edeka Hähnchen Brustfilet, Lien Ying Creola De Coco, ORO di Parma Tomatenmark, Diamant Vollkorn Dinkelmehl, Dr. Oetker Bourbon Vanille Zucker, Bio-Zentrale Weinstein Backpulver, Demeter Dinkelmehl Vollkorn, Alnatura Rohrzucker, Pink Lady Äpfel, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Butter, Ei. Snacks/Outros: Pluot. mais...

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Comentários  
Hilfe... wo verstecken sich denn da die 800 kcal 😱 das wären fast 2/3 von meiner Tagesration 😅 
16 set 18 por membro: kleene2309
Ziegenkäse und Avocado 😄 Außerdem kann man nur die Hälfte vom Apfelkuchen sehen, der alleine hat etwa die Hälfte der Kalorien. 
16 set 18 por membro: borboleta#

     
 

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