Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
veligoktas
Jornal
16 set 18
Jornal de veligoktas, 16 set 18
Perfil de veligoktas
|
< Entrada Anterior
|
Entrada Seguinte >
5.5 aylık sürecin sonunda tam tamına 20 kg verdim. 2. Hedefimi de tamamlamış bulunmaktayım. 2 kg daha verip bu diyet faslını kapatmak istiyorum. Daha sonra kilo kontrolü ile dewam edeceğim. Herkese hayırlı pazarlar dilerim. Fazla kaçırmayın 😁😁
25 Apoiantes
Apoio
Comentários
Tebrik ederim cok guzel 🐝
16 set 18 por membro:
Beyza Melike
Teşekkürler
16 set 18 por membro:
veligoktas
tebrikler nasıl verdiniz
16 set 18 por membro:
hira 5424
Öncelikle herşey kafada bitiyor. Biraz jararkı olmak lazım öğünlerimi küçülttğm. Ve kalori hesabına başladım. Akşamları çorba gibi hafir şeyler yedim ve hergece uyumadan önce 1 saat yürüyüş. Bu kadar kolay
16 set 18 por membro:
veligoktas
Maşallah👏🏻👏🏻👏🏻
16 set 18 por membro:
kırpıkkivi
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar
aqui
para iniciar sessão.
Histórico de Peso de veligoktas
Visualizar Histórico Completo