Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2018
|
82,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1791 kcal
|
Líp: 68,51g | Prot: 90,37g | Carbs : 212,19g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Panco Pão Premium. Almoço: Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. Jantar: Panco Pão Premium, Café com Açúcar. Snacks/Outros: Qualitá Uva Niagara, Banana, Nestlé Kit Kat. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mseabra79
|