Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2018
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62,8 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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257 kcal
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Líp: 10,22g | Prot: 4,61g | Carbs : 42,38g.
Pequeno Almoço: Muz, Mandalina. Jantar: Yoğurtlu Ispanak. mais...
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1899 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora, Subir Escadas - 6 minutos, Descansar - 14 horas e 54 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de sudextt
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