Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2018
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1612 kcal
|
Líp: 73,00g | Prot: 119,51g | Carbs : 57,92g.
Almoço: Tasty Style Хлебцы Рисовые, Помидоры, Сыр Гауда, Простоквашино Сыр Зернистый в Сливках 4%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Jantar: Верес Горчица Французская, Аджика, Соевый Соус, Сыр Эдам, Киевхлеб Лаваш Армянский, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Villa Krim Вино Белое Сухое, Свинина Лопатка. Snacks/Outros: Сахар. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xomyachok222
|