Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2018
|
76,9 kg
Perdidos até agora: 27,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1303 kcal
|
Líp: 50,71g | Prot: 63,37g | Carbs : 149,92g.
Pequeno Almoço: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Макфа Макароны Отварные, SPAR Котлета Куриная Нежная , Штолле Пирог с Творогом. Jantar: Куриная Запеканка. Snacks/Outros: Штолле Пирог с Творогом. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de idezis
|