|
Первый раз попробовала протеиновые блинчики. Это просто сказка!думала буду кушать их с арахисовой пастой,но она не понадобилась. Блинчики и без нее просто потрясающие. Смешать 1 порцию протеина и 1 яйцо ,и на сковороду👍
|
2197 kcal
|
Líp: 95,87g | Prot: 190,08g | Carbs : 150,28g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Сваренное Вкрутую Яйцо, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. Almoço: Heinz Кетчуп Balsamic, Приготовленная Квашеная Капуста, Салат из Крабовых Палочек, Куриные Голени с Кожей, Куриное Крыло. Jantar: Квашеная Капуста, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Outros: Яйцо (Целое), Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Арахисовая Паста, Финик. mais...
|
|
 Comentários
А у вас не было неприятного привкуса?
17 set 18 por membro: kEka0
|
17 set 18 por membro: kremleva_evgenia
|
Кека, нет. Они оооочень вкусные. Протеин со вкусом мороженого.
17 set 18 por membro: hramova.marina2010
|
А я делаю из смеси bombbar. Тоже очень вкусно получается и не калорийно совсем🤞
18 set 18 por membro: totyanka
|
Супер! Спасибо за рецепт! 🌹
07 nov 18 por membro: iveka-2002
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hramova.marina2010
|