Oh no, trending in the wrong direction. Time to get serious, AGAIN!!!!
|
86,6 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
4253 kcal
|
Líp: 170,40g | Prot: 178,05g | Carbs : 496,84g.
Pequeno Almoço: Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Boost Boost High Protein, Jimmy Dean Meat Lovers Breakfast Bowl. Almoço: Kellogg's Pop-Tarts - Strawberry. Jantar: Cheesecake, Meat with Tomato-Based Sauce (Mixture), Rigatoni. Snacks/Outros: Specially Selected Mini Eclairs Dessert Pastry, Cinnamon Raisin Bagels. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|