tatlıyı bırakma aşamasında meyveye abandık:)

2489 kcal Líp: 93,55g | Prot: 90,79g | Carbs : 343,49g.   Almoço: Cacık, Bulgur Pilavı, Etli Kuru Fasulye, Mercimek Çorbası. Jantar: Cacık, Bulgur Pilavı, Kuru Fasulye, Mercimek Çorbası. Snacks/Outros: Mandalina, Armut, Mürdüm Eriği, Tarçın, Kırmızı Lezzetli Elma, Yeşil Elma. mais...

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Strese gelmiyon sende be 
17 set 18 por membro: Kül Tigin

     
 

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