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lanchinho da tarde
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1164 kcal
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Líp: 30,77g | Prot: 64,16g | Carbs : 162,04g.
Pequeno Almoço: Molho de Pimenta, Café, Vital Pão Preto, Ovo Cozido, Alface. Almoço: Tang Suco de Laranja, Feijão Preto Cozido, Peito de Frango, Sopa de Legumes com Carne. Jantar: Água com Limão, Molho de Pimenta, Ovo Cozido, Cebolas, Couve Manteiga Crua, Vital Pão Preto. Snacks/Outros: Banana Prata, Banana Prata, Freegells Bala Cereja, Eqlibri Panetini Sabor Presunto Defumado. mais...
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3119 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 9 minutos, Descansar - 15 horas e 51 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de sabrinalavall
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