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我喝咖啡，饅頭同事爸爸做的南瓜口味，配上滿滿的福源芝麻醬，好吃😋，不過不我吃..
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1260 kcal
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Líp: 106,41g | Prot: 53,85g | Carbs : 28,46g.
Pequeno Almoço: 咖啡, LURPAK奶油 奶油, 苦行 冷壓初榨椰子油. Almoço: 夏威夷豆, 核桃, 杏仁, 芝麻醬, 雞蛋（整個）, 黑芝麻. Jantar: Costco Hood 半對半鮮奶油, 牛奶, 皮蛋, 雞蛋（整個）, 杏仁. Snacks/Outros: 乾烤杏仁（無鹽）. mais...
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