Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2018
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77,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1483 kcal
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Líp: 33,31g | Prot: 58,43g | Carbs : 230,52g.
Pequeno Almoço: Almighurt Zitrone, DM Bio Leinöl Nativ, Honig, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Crownfield Kernige Haferflocken. Almoço: Grafschafter Roggenvollkornbrot (56g), Kiwi, Lauchzwiebeln, Ja! Sahne Schmelzkäsezubereitung, Grafschafter Roggenvollkornbrot (56g), Mandeln. Jantar: SPAR Honey Pops, Ja! Magerquark, Kaba Erdbeer Geschmack. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de PCarmen
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