Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2018
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62,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1334 kcal
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Líp: 72,92g | Prot: 65,52g | Carbs : 107,14g.
Pequeno Almoço: Dardanel Ton Ton Balık, Salatalık (Kabuklu), Yeşil Zeytin, Aknaz Köy Peyniri, Yumurta, Sucuk, Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin, Torku Tam Yağlı Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu), Yeşil Çay. Jantar: Ev Yapımı Yoğurt, Fırın Makarna. Snacks/Outros: Mandalina, Eti Karam Bitter %70 Kakao, Cappy Pulpy Portakal. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de hilkay
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