|
|
1264 kcal
|
Líp: 44,52g | Prot: 82,01g | Carbs : 130,51g.
Pequeno Almoço: Сахар, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Кудесница Мука Овсяная. Almoço: Barilla Макароны Варёные!!!, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Подсолнечное Масло, Лук, Помидоры, Пекинская Капуста, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mais...
|
|
1895 kcal
|
Exercício:
Caminhada - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalin1713
|