Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2018
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88 kg
Perdidos até agora: 23 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1541 kcal
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Líp: 87,65g | Prot: 72,50g | Carbs : 115,28g.
Pequeno Almoço: Queijo Minas, Crioulo Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Light (3), Café. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Hellmann's Maionese, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Ovo Cozido, Alface. Jantar: Activia Café da Manhã, Mãe Terra Granola Caseira Frutas e Mel sem Açúcar, Pipoca Branca (em Óleo). Snacks/Outros: Nestlé Aveia em Flocos Finos, Nestlé Leite Ninho Integral, Leão Fuze Chá Capim Cidreira, Queijo Minas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mcarval1403
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